Razão do Meu Sumiço, cuidando da minha saúde!

>> segunda-feira, outubro 09, 2006

Dizem que todos os dias você deve comer uma maçã por causa do ferro. E
uma banana pelo potássio. E também uma laranja pela vitamina C. Uma
xícara de chá verde sem açúcar para prevenir a diabetes. Todos os dias
deve-se tomar ao menos dois litros de água. E uriná-los, o que consome
o dobro do tempo.

Todos os dias deve-se tomar um Yakult pelos lactobacilos, que ninguém
sabe bem o que é, mas que aos bilhões, ajudam a digestão. Cada dia uma
Aspirina, previne infarto. Uma taça de vinho tinto também. Uma de
vinho branco estabiliza o sistema nervoso. Um copo de cerveja para não
lembro bem o que faz, mas faz bem. O benefício adicional é que se você tomar
tudo isso ao mesmo tempo e tiver um derrame, nem vai perceber. Todos
os dias deve-se comer fibra. Muita, muitíssima fibra. Fibra suficiente
para fazer um pulover.

Você deve fazer entre quatro e seis refeições leves diariamente.
E nunca se esqueça de mastigar pelo menos cem vezes cada garfada.
Só para comer, serão cerca de cinco horas do dia. E não esqueça de
escovar os dentes depois de comer. Ou seja, você tem que escovar os
dentes depois da maçã, da banana, da laranja, das seis refeições e
enquanto tiver dentes, passar fio dental, massagear a gengiva, escovar
a língua e bochechar com Plax. Melhor inclusive ampliar o banheiro e
aproveitar para colocar um equipamento de som, porque entre a água, a
fibra e os dentes, você vai passar ali várias horas por dia.

Há que se dormir oito horas por noite e trabalhar outras oito por dia,
mais as cinco comendo são vinte e uma. Sobram três, desde que você não
pegue trânsito. As estatísticas comprovam que assistimos três horas de
TV por dia. Menos você, porque todos os dias você vai caminhar ao
menos meia hora (por experiência própria, após quinze minutos dê meia volta
e comece a voltar, ou a meia hora vira uma).

E você deve cuidar das amizades, porque são como uma planta: devem ser
regadas diariamente, o que me faz pensar em quem vai cuidar delas
quando eu estiver viajando.

Deve-se estar bem informado também, lendo dois ou três jornais por dia
para comparar as informações.
Ah! E o sexo. Todos os dias, tomando o cuidado de não se cair na
rotina. Há que ser criativo, inovador para renovar a sedução. Isso leva tempo
e nem estou falando de sexo tântrico.

Também precisa sobrar tempo para varrer, passar, lavar roupa, pratos e
espero que você não tenha um bichinho de estimação. Na minha conta são
29 horas por dia. A única solução que me ocorre é fazer várias dessas
coisas ao mesmo tempo! Tomar banho frio com a boca aberta, assim você
toma água e escova os dentes enquanto faz sexo. Sobrou uma mão livre?
Chame os amigos e seus pais. Beba o vinho, coma a maçã e dê a banana
na boca da parceira ou parceiro. Ainda bem que somos crescidinhos, senão
ainda teria um Danoninho e, se sobrarem 5 minutos, uma colherada de
leite de magnésio.

Agora tenho que ir. É o meio do dia, e depois da cerveja, do vinho e
da maçã, tenho que ir ao banheiro. E já que vou, levo a escova de dentes.

2 comentários:

Saul 3:32 PM  

Escribo un comentario con una mano, mientras con la otra sujeto la banana y con la boca...

Eres un fenomeno!

Giz 12:00 AM  

Obrigada Igor...

engraçado seu texto.

beijo